WOD: C.F.T.
50 meter sprint
5 burpees
100 meter sprint
10 burpees
150 meter sprint
15 burpees
200 meter sprint
20 burpees
150 m. Sprint
15 burpees
100 m. Sprint
10 burpees
50 m. Sprint
5 burpees
50 meter sprint
5 burpees
100 meter sprint
10 burpees
150 meter sprint
15 burpees
200 meter sprint
20 burpees
150 m. Sprint
15 burpees
100 m. Sprint
10 burpees
50 m. Sprint
5 burpees
No comments:
Post a Comment